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Comment pouvons-nous vivre au quotidien avec le moins de soucis de santé possible et prévenir des maladies, quel que soit notre âge ?
Éviter certains inconforts, maintenir un bien-être physique et atteindre un poids santé optimal, tout en restant au meilleur de notre forme tout au long des saisons : voilà les défis auxquels nous sommes confrontés et dans lesquels je vous accompagne, grâce à la naturopathie.
Qui suis-je?
Je m’appelle Coralie, je suis naturopathe à Colombes, formée à l’Institut Supérieur de Naturopathie (Isupnat) à Paris, certifiée FÉNA et adhérente à l'OMNES.
Il y a quelques années, ne trouvant pas de réponse du côté de la médecine conventionnelle, j’ai commencé à chercher des solutions naturelles pour en finir avec les troubles digestifs. J’ai alors pris conscience de l’impact de mon alimentation et de ma santé mentale sur mon bien-être.
A force de creuser, tout un monde s’est ouvert à moi : j’ai voulu comprendre et devenir ma propre “coach”. Tout d’abord à travers l’alimentation : je me suis formée à la nutrition santé holistique, avec l'Académie Hygie One de Lisa Salis. Pourquoi holistique? Parce que la santé est un tout et ne se cantonne pas qu’à l’assiette.
On ne se nourrit pas que d’aliments, on se nourrit aussi en cultivant les petits plaisirs du quotidien, à travers des activités qui nous font du bien, en étant au contact des gens qu’on aime… c’est d’ailleurs en arrêtant de me focaliser uniquement sur mon alimentation et en prêtant attention aux autres sphères de ma santé que j’ai pu améliorer mes troubles digestifs.
La naturopathie était tout simplement la suite logique. Comme une évidence, je me suis formée à ce métier qui m'appelait depuis longtemps.
Coralie C. Naturopathe
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